洗足疗法也称浴脚疗法，是用药液浸洗脚诊疗疾病的一种挨次。本疗法在我国民间流传较久。历代医家缅想合计：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天洗脚，丹田善良。清代吴尚先枟理瀹韵文枠载：“临卧濯足，三阴王人起于足趾，寒又从足心入，濯入是以温阴而却寒也。”

       本疗法把柄经络学说，将药物成功作用于双足，并不休推拿足趾、足心。大拇趾是肝脾两经通路，可疏肝健脾，增进食欲，诊疗肝脾肿大；第四趾属胆经，能防治便秘和胁痛；小趾属膀胱经，能诊疗赤子遗尿症，足心是肾经涌泉穴地点，能治肾虚体亏等疾病。当代医学谈判合计，本疗法是一种良性刺激，能活跃神经末梢，女人吃什么当晚见效使东谈主感到纯粹好意思瞻念。

       一、操作挨次：

       ①患者正坐，赤足在热药液中浸洗，也不错同期用手摩擦双足的穴位。每天１～３次，每次15分钟操纵。

       ②浸洗已毕用滚水洗净双足，以干毛巾擦干，谨防御寒，最佳洗毕举高双足，休息15～30分钟。

       二、临床哄骗

       本疗法的临床哄骗边界较广，但多用于皮肤疾病和重要疾苦，也可用于高血压、失眠、赤子泻肚等。

       失眠

       取磁石30克，菊花、黄芩、夜交藤各15克，水煎滤液，加滚水洗足，每晚睡前１次，洗后入睡，并保握室内赋闲。